在接受挪威媒体tv2采访时，厄德高表示，上个赛季紧张的赛程和阿森纳失冠让他身心俱疲，但是现在他已经学会了调整这种压力。
厄德高承认，上个赛季结束后，他感到有点压力。他说:“赛季结束的时候，我的心情有点沉重。我度过了一个好赛季，发生了很多好事，但是当你这样结束的时候，我觉得很沉重。”
“赛季结束后，我感到非常疲惫。我需要休息，放松，做一些完全不同的事情。俱乐部和国家队的比赛让我身心俱疲，需要度假。”
当被问及是否有一些特殊的放松技巧时？厄德高回答说:“我试着做一些与足球无关的事情。我做其他事情，不太考虑足球。我想这些年我在这方面变得更好了。”
“当我年轻的时候，我觉得我可能会被发生的事情深深困扰。比赛可能会在我的脑海里停留很长时间。现在我年纪大了，我想我可以放下这样的思想负担，做其他事情。”
“我认为这对于表现好很重要，对于长期的比赛也很重要。人们必须善于跳出一些经验，忘记它。我认为我在这方面变得更好了。”
最后，当被问及是否培养了一些有助于放松的爱好时，厄德高说:“我曾经试图打高尔夫，但我从未成为一名优秀的高尔夫球手。我做了一些非常常见的事情。有时候看电视剧，和朋友家人一起度过美好的时光。我没有什么特别的爱好，但这些都有助于我放松和休息。”
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